onsdag 29 september 2010

bröd

Halloj! Hoppas att allt är bar med er..=) Själv mår jag rätt bra förutom att jag är ganska trött och fått lite ont i halsen. Men det är ju inget som inte går över..=)
Igår började jag baka lite tills Micke och Elias fyller år men idag testade jag att göra ett matbröd som jag fått recept på som tydligen är nyttigt. Fick detta recept av en coach som håller på mycket med kost och motion. Och detta var super enkelt att göra och det var verkligen gott och mättande.. =) Jag ska skriva receptet här så det är bara till att testa. Hela våran familj gillade detta super mycket och det tog 10 min att sno ihop och sedan 80 min i ugnen.
Är ju ett tag i ugnen men det är ju inge jobbigt..=) Och det bästa av allt är ju att det blir så mycket billigare att göra själv..=) Ja här kommer receptet iaf som jag varmt rekommenderar..=)

Abisko Limpa

3 dl vetemjöl
1 ¼ dl grahamsmjöl
2 dl rågsikt
½ dl vetekli
1 ½ dl rågkross
1 dl solrosfrön
1 dl pumpakärnor
1 ½ tsk salt
2 tsk bikarbonat
1 dl sirap
6 dl filmjölk

Blanda alla torra ingredienser.
Tillsätt sirap och filmjölk, rör ihop.

Bakplåtspapper i avlång form.
In i Ugn på 175 C

80 – 100 minuter


Bara att springa till affären och handla och testa detta..=) Lycka till!!=)
Nu väntar en varm bastu med min kära man och sedan bara mys framför tv:n..=)
Ha en bra kväll alla..=)
Published with Blogger-droid v1.6.0

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar